Archive by category Food&라이프


섬유소·칼륨 듬뿍… 맘껏 먹으며 혈압관리 ‘통곡물샐러드파스타’

섬유소·칼륨 듬뿍… 맘껏 먹으며 혈압관리 ‘통곡물샐러드파스타’

고혈압에는 염분(소금)이 많이 들어간 음식은 좋지 않다. 때문에 음식은 싱겁게 먹으라고 권장되고 있다. 또한 콜레스테롤과 포화지방을 많이 함유한 음식의 경우도 동맥경화 합병증의 위험을 높일 수 있어 피해야 할 음식이다. 반면 불포화지방산이 많이 함유된 …

꼭지 없는 방울토마토…부패균 발생률 낮고…신선도 더 오래 유지

꼭지 없는 방울토마토…부패균 발생률 낮고…신선도 더 오래 유지

과일은 꼭지가 달려 있어야 싱싱하다는 인식이 있다. 이에 농가들은 수확 과정에서 과일의 꼭지가 떨어지지 않도록 애를 쓴다. 작은 충격에도 꼭지가 쉽게 떨어지는 일부 과일은 열매를 따고 유통하는 과정에서 꼭지 보존에 어려움이 따른다. 반면, 방울토마토의 …

‘혼인률 최악’에도 고객 몰린 결혼정보회사…’마이너스 성장’ 탈출

‘혼인률 최악’에도 고객 몰린 결혼정보회사…’마이너스 성장’ 탈출

사상 최저 혼인율에도 듀오 0.1% 성장…가연 7.9%↑ 이색 미팅파티 등 맞춤 서비스 ‘호응’…재혼시장도 성장 추세   “좋은 사람 만나려고요.” 지난해 한 유명 결혼정보회사(결정사)에 가입한 뒤로 틈날 때마다 백화점과 미용실을 다닌다는 직장인 …

톰 크루즈·마돈나 그들이 먹는 법…뿌리부터 껍질까지 ‘온체식’

톰 크루즈·마돈나 그들이 먹는 법…뿌리부터 껍질까지 ‘온체식’

    할리우드 스타 톰 크루즈와 니콜 키드먼, 팝스타 마돈나 등 유명인들이 실천하는 식이요법이 있다. 바로 ‘온체식’이다. 해외에서는 자연식 식이요법이란 뜻의 ‘매크로바이오틱’(macrobiotic)으로 불린다. 매크로바이오틱은 일본에서 시작해 수십 년에 …

Page 5 of 65« First...34567...102030...Last »