Archive by category 닥터칼럼


[생약이갸기] 고수(커리앤더)

[생약이갸기] 고수(커리앤더)

처음 고수를 접했을 때 향이 너무 강하고 거부감을 느낄 수도 있다. 열이 많은 사람에게 열을 식히는 효과를 주기 때문에 몸이 찬 사람에게 좋지 않을 수도 있다. 잎에서 나는 독특한 향은 비누냄새 또는 고무 타는 냄새같은데 입에도 못대는 사람이 있는 반면 그 향에 익숙해지면 광적인 애호가가 되기도 한다. 지중해 동부 연안 원산의 귀화 식물로 유럽에서는 소스를 […]

[왕뜸 칼럼]삶의 질을 떨어뜨리는 야간빈뇨와 요실금

[왕뜸 칼럼]삶의 질을 떨어뜨리는 야간빈뇨와 요실금

진료를 하다보면 연세드신 분들 중에 거의 대부분이 야간에 소변을 자주 본다고 말씀하신다. 나이가 드신 분들에게서 가장 불편하게 생각하고 있는 배뇨증세 중의 하나가 야간빈뇨인데, 그것은 밤에 잠이 없어지고 조그만 소리에도 잘 깨며 화장실에 자주 가기 때문에 잠을 제대로 자지 못해서 그럴 것이다. 이중의 대부분은 혹시 전립선비대증이나 과민성방광증세 혹은 방광염이지 않을까 하는 걱정을 하기도 한다. 물론 일부분은 […]

[생약이야기]질경이

[생약이야기]질경이

쉽게 구할 수 있으면서 효능이 뛰어난 만병 통치약이다. 한방에서는 질경이를 차전초 그 씨앗을 차전자라고 부른다 갯질경이 긴잎 질경이 왕 질경이 털 질경이 , 등 우리나라에서만 10 여 종이 발견되는데 질경이의효능은 거의 만병통치에 가깝다. 질경이 씨앗 차 전자는 소염 ,진해 ,이뇨제로 많이 쓰는데 , 차 전자는 한약재를 취급하는 곳에서 쉽게 살수 있다. 성분과 효능은 플란타기닌,아우쿠린 성분들이 […]

[한방칼럼] 근막통증 증후군

[한방칼럼] 근막통증 증후군

항상 목이 뻣뻣하고 어깨가 무거워요~ 바쁜 일상에 쫓겨 내 한몸 돌아볼 겨를도 없는 이민세대에서 많은 분들이 겪고 있는 증상으로 늘 목이 뻣뻣하고 어깨가 무겁다고 호소하는 것을 볼 수 있다. 하지만 목이 뻐근하고 어깨가 결릴 때 피곤함 탓으로 생각하며 가볍게 넘기는 경우가 많다. 보통 담이 왔다고들 하는 이 병의 정확한 이름은 ‘근막통증 증후군’이다. 올바르지 않은 자세로 […]

[생약이야기] 녹두

[생약이야기] 녹두

녹두는 예로부터 아주 좋은 해독약으로 인정돼왔다. 선술집 등에서 녹두나물이나 녹두 지짐과 같은 녹두요리는 반드시 있어야 할 식료품으로 간주돼왔다. 녹두에는 단백질 ,지방, 탄수화물, 칼슘, 인 ,철, 카로틴, 비타민 b1, b2 ,니코틴산 등이 들어 있는데 열을 내리고 염증을 없애주며, 수액 대사를 활발하게 하고 여러가지 독성을 해독시키는 작용을 한다. 따라서 피부병으로 수종 ,화농 등의 증상 치료 와 식중독을 […]

[생약이야기] 매실

[생약이야기] 매실

매실은 구연산을 섭취하기 위해서 여러가지 방법으로 이용 하고 있다. 매실청, 매실 설탕 절임,(액키스 )매실주,매실장아찌 ,매실쨈, 매실 고추장, 등등. 매실 구연산은 수확하는 시기에 따라 많은 차이가 있다. 흔히 “대략적으로 그럴 것이다” 가 아니라 과학적인 분석 결과 구연산의 농도에 차이를 보여 주고 있다. 씨앗이 갓여문 5월4일 의 구연산 농도를 100으로 가장 했을 때. 황 매를 수학 할 […]

[생약이야기] 미나리

[생약이야기] 미나리

산미나리. 우리나라 제주도에 미나리와 비슷하지만 입이 길게 갈라진 ‘개미나리’가 자라고 있다. 아울러 ‘산 미나리’는 쌍떡잎 식물로 산형 화목형과의 여러해살이 풀이다. 높이는 1미터이다. 줄기 잎은 2~3개인데 깃모양의 쪽잎을 가진 겹잎이다. 여름에 꽃이 피고 가을에 열매를 맺는다. 산지에서 자란다. 한국 북부 지역에 분포한다. 또한 원예종인 ‘무늬 미나리’가 들어와 자라고 있다. 잎은 어긋나고 전체적으로 삼각형 모양의 계란형인데 1~2회 […]

[생약이야기] 뱀딸기

[생약이야기] 뱀딸기

사매 즉 뱀딸기는 장미과에 속하는 다년생 풀인 뱀딸기 전초을 말린 것이다. 각지 산과 들에서 널리 자란다. 여름부터 가을 사이에 전초를 베어 물에 씻어 햇볕에 말린다. 맛은 달고 시며 성질은 차다. 폐경 ,위경, 간경에 작용한다. 열을 내리고 해독 하며 기침과 출혈을 멈춘다. 약리 실험에서 면역 부활 작용 ,항암작용,억균작용이 밝혀 졌다. 인후종통 디프테리아 ,옹종, 창양,화상, 습진 등에 […]

[생약이야기] 영지버섯

[생약이야기] 영지버섯

수천년 동안 건강 증진과 치료를 목적으로 널리 애용돼온 영지 버섯에 관해 최근 그 신비스러운 효능을 구체적이고, 명쾌하게 입증하는 실험 결과가 잇따라 나오고 있다. 석학들이 밝혀낸 영지버섯의 효능은 가히 만병통치라 할만큼 무궁무진하다. 한국의 여러 학자들이 이미 간암, 유방암, 위암, 직장암 등 각종 암을 예방하고 치료하는 효과가 뛰어나다는 연구결과를 내놓고 있다. 서울대 약대 김병각 교수는 “영지버섯 추출물이 […]

[한방칼럼-생약이야기] 더덕

[한방칼럼-생약이야기] 더덕

더덕은 초롱꽃과 더덕 속에 속하는 여러해살이 풀이다. 초롱꽃과는 전 세계의 약 60 속 1500종이 있으며, 우리나라에는 9속 약 30 종이 분포하고 있다. 더덕 속은 인도와 동아시아의 약 40 종이 있으며 우리나라 더덕은 삼승더덕, 만삼아재비,까치 더덕이 자라고 있다. 더덕 약리작용은 ▲조혈작용 ▲항피로작용 ▲혈압 조절 작용 ▲혈당조절 효능이 있다. 더덕은 예전부터 식용 된 식물로 ‘고려 도경’에서는 “관에서 […]

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