Archive by category 비만&다이어트


만성질환을 부르는 달콤한 백색가루… 설탕

만성질환을 부르는 달콤한 백색가루… 설탕

[헤럴드 경제] 지나친 설탕 섭취가 건강에 좋지 않음을 입증하는 연구 결과가 또 나왔다. 이번에는 설탕 과다섭치가 지방간, 당뇨병, 대사장애 등의 만성 질환과 밀접한 연관이 있다는 결과다. 의학뉴스 포털 메디컬 익스프레스(MedicalXpress)가 2일 보도한 바에 따르면, ‘설탕과학’(SugarScience) 연구 프로젝트 팀이 설탕 과다 섭취가 비만을 유발할 뿐 아니라 질병으로 이어질 수 있음을 규명해냈다. 연구팀은 특히 미국 아이들의 성인 […]

여배우 몸매처럼 “잘빠졌다” 칭찬받는 방법은?

여배우 몸매처럼 “잘빠졌다” 칭찬받는 방법은?

다이어트특허 받은 하체 살빼는 지방분해주사… ‘고민 해결!’ 직장인 A(27)씨는 최근 걸그룹 주사라 불리는 ‘빼빼로주사’를 맞기로 결심했다. 유난히 굵은 허벅지를 가진 A씨는 평소 조금이라도 날씬해 보이기 위해 스키니를 즐겨 입었다. 하지만 최근 스키니가 원활한 몸의 혈액순환을 막는 하체비만원인이라는 사실을 알게 됐다. 그렇다고 기모 레깅스를 신자니 다리가 더 두꺼워 보여 걱정을 하던 A씨는 결국 빼빼로주사를 맞기로 결심하게 […]

‘새해 다이어트-단기간 다이어트’ 새싹생식 추천…복부비만 뱃살빼기도 탁월

‘새해 다이어트-단기간 다이어트’ 새싹생식 추천…복부비만 뱃살빼기도 탁월

  다가오는 2015년을 맞아 신년계획을 세우는 이들을 볼 수 있다. 다이어트는 매년 많은 이들이 목표로 삼지만 쉽게 성공하기 어려운 것 중 하나로, 성공적인 새해다이어트를 위해서는 구체적인 계획이 필요하다. 먼저, 운동은 흥미와 재미를 느낄 수 있는 종목으로 시작해야 작심삼일로 끝나지 않고 꾸준히 할 가능성이 높다. 인바디 측정을 통해 부족한 신체 부위를 확인하고, 이를 단련할 수 있는 […]

겨울철다이어트는 어떻게 해야하나?

겨울철다이어트는 어떻게 해야하나?

  겨울철은 추위로 인해 활동성이 낮아 지방이 축적되기 가장 좋은 계절로 비교적 쉽고 빠르게 살을 뺄 수 있는 네오울트라 시술을 받는 여성들이 늘어나고 있다. 네오울트라는 티나지 않고 비교적 쉽고 빠른 지방분해 효과를 자랑하며 요요현상이 거의 없어 직장인, 주부들도 부담없이 시술을 받을 수가 있다 환자의 상태에 따라 지방을 파괴하는 비수술적인 방법으로 주변 혈관조직에 상처없이 피부 아래 […]

세븐포인트2 7.2 알칼리쉐이크 출시, 알칼리다이어트에 주목

세븐포인트2 7.2 알칼리쉐이크 출시, 알칼리다이어트에 주목

다이어트는 단순한 미용의 범위를 넘어 최상의 건강상태를 유지하기 위한 필수 조건이다. 이에 많은 사람들이 다이어트를 위해 천문학적인 돈과 시간을 투자한다. 하지만 그 어떤 식품과 운동을 병행하여도 우리 몸이 알칼리화가 되지 않는 한 지속적인 다이어트는 힘들게 된다. 우리 몸이 알칼리 체질이 되면 살이 찌는 체질에서 살이 빠지는 체질로 변화하고 다이어트도 쉬워지며 감량 한 체중을 유지하기도 쉬워진다. […]

고도비만 다이어트, 굶어서 빼면 실패한다

고도비만 다이어트, 굶어서 빼면 실패한다

스위치다이어트, 체지방 분해 활성화 효소 활용한 ‘굶지 않는 다이어트’ 제품 고도비만인 사람들은 항상 다이어트에 대한 강박에 시달리는 경우가 많다. 각종 성인병의 원인이 되는 고도비만은 단순히 체중 감량을 위한 다이어트 목적 이외에 ‘치료’를 필요로 하는 질환으로까지 인식되고 있기 때문이다. 고도비만의 경우 살 빼는 것도 쉬운 일이 아니다. 다이어트를 시작하면 처음에는 살이 빠지는 다이어트 효과를 볼 수 […]

힘든 운동 없이, 마음껏 먹으면서 살뺀다?  대한민국 아줌마들 실패만 반복하는 다이어트 끝!

힘든 운동 없이, 마음껏 먹으면서 살뺀다? 대한민국 아줌마들 실패만 반복하는 다이어트 끝!

아줌마들은 왜! 똥뱃살이 안빠질까?10일 -11.5kg 집에서 쉽게 살빼는 방법 화제  서울 마포구에 살고 있는 두 아이의 엄마 김미영(43세)씨는 부쩍 늘어난 뱃살 때문에 고민이었다. 굶어도 보고, 운동도 열심히 해도 유독 뱃살만은 잘 빠지지 않았다. 오히려 반복되는 다이어트로 살이 더 찌기만 했을 뿐이었다. 그러던 그녀가 두 달 만에 72kg의 몸무게에서 -26kg을 감량하고 “40대 몸짱”으로 변신하여 주변인들에게 화제가 되었다. […]

기모레깅스에 더 뚱뚱해 보이는 내 허벅지…하체비만 다이어트 방법 없을까?

기모레깅스에 더 뚱뚱해 보이는 내 허벅지…하체비만 다이어트 방법 없을까?

  강추위가 지속되면서 여성들의 패션에도 ‘한겨울 모드’가 찾아왔다. 도톰한 기모레깅스와 종아리를 감싸는 롱부츠가 바로 한겨울 패션의 대세. 최대한 따뜻하게, 하지만 각선미를 최대한 드러낼 수 있는 아이템들이 겨울철에도 꾸준히 사랑을 받고 있다. 그러나 도톰한 기모레깅스나 롱부츠를 신으면 자칫 하체가 더욱 뚱뚱해 보일 수 있어 하체비만형 여성들에겐 소화하기가 쉽지 않은 아이템들. 따라서 겨울철에도 하체비만 다이어트를 위해 노력하는 […]

다이어트 이렇게 해 보세요! 3인 3색 연예인 다이어트 방법

다이어트 이렇게 해 보세요! 3인 3색 연예인 다이어트 방법

입맛대로 골라 하는 연예인 다이어트 방법, 운동과 다이어트 식단 조절은 필수 한겨울에도 여성들의 다이어트 의지는 식을 기미가 보이지 않는다. 이제는 남에게 보여주는 것을 넘어서 건강하고 아름답게 자신을 가꾸기 위해 다이어트 하는 이들이 늘고 있기 때문이다. 이러한 이유로 각종 매스컴에서는 연일 다이어트 관련 기사를 쏟아내고 있다. 넘치는 정보의 홍수 속에서도 특히 많은 이들의 눈길을 사로 잡은 […]

연말모임을 앞두고 단기간 다이어트에 비상! 그 효과적인 방안은?

연말모임을 앞두고 단기간 다이어트에 비상! 그 효과적인 방안은?

각종 모임과 파티가 많은 연말시즌이 다가왔다. 12월이 되면 한 해를 마무리 하며 모임이나 행사에 참석할 일이 많아지는데, 최근 다양한 형태의 연말파티가 많이 생겨나며, 여성들은 연말 모임에서 보다 돋보이기 위해 단기간 다이어트에 돌입하는 경우가 많다. 많은 이들이 연말모임을 앞두고 단기간 다이어트로 큰 효과를 보기 위해 식욕억제제, 원푸드 다이어트, 금식 다이어트, 디톡스 다이어트 등의 극단적인 다이어트를 시도하는데, […]

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