Archive by category 라이프


라식수술, 돌다리도 두들겨 보고 건너자

라식수술, 돌다리도 두들겨 보고 건너자

아이프리 라식보증서, 안전한 수술도와 환자와 병원의 신뢰관계 구축에 한몫 소비자주권이 강조되고 있는 최근, 각 분야에서 소비자의 당연한 권리와 소비자의 이익을 보장하기 위한 움직임이 활발하게 일고 있다.이중 의료분야는 소비자의 건강과 직접적인 관련이 있는 분야이지만 일반인은 전문적인 지식이 부족하기 때문에 부작용과 같은 문제를 겪더라도 적극적인 대응이 어렵다. 시력교정술에 대한 관심이 높아지면서 라식, 라섹 수술 등을 받는 환자들이 […]

위풍선 엔드볼 시술 최신 다이어트 시술로 인기

위풍선 엔드볼 시술 최신 다이어트 시술로 인기

‘미스 뚱’이 20kg 체중 감량해 ‘미스엔드볼’ 진에 뽑힌 사연 남다른 몸무게로 고교시절부터 ‘미스 뚱’이라 불렸던 C씨. 과체중 때문에 안 해본 다이어트가 없을 정도로 체중감량에 대한 고민이 많았다. 그런데 최근 C씨가 4개월 만에 20kg 감량에 성공해 주위 사람들을 깜짝 놀라게 하고 있다. C씨는 특히 인터넷 블로그 ‘아리미 닷컴’을 통해 시간경과에 따른 자신의 몸의 상태와 체중 변화를 […]

‘비만 위험’에서 벗어나려, 성형외과 방문 증가?

‘비만 위험’에서 벗어나려, 성형외과 방문 증가?

우정현의 <꼭 알아야 하는 미래 질병 10가지>에 따르면, 비만의 정의는 단순한 과체중이 아닌 체지방의 양이 정상치보다 많은 상태를 말한다. 비만은 만병의 근원이라는 말이 있을 정도로 위험한데, 이는 바로 당뇨병, 고지혈증, 고혈압 등 모든 성인병의 원인이 되기 때문이다. 특히 여성에게 비만은 더욱 각별한 주의가 필요하다. 월경불순이나 유방암의 발생 빈도를 높일 수 있고, 임산부의 경우에는 태아에게 유전적으로 […]

하체다이어트 골반교정이 필요하다

하체다이어트 골반교정이 필요하다

다이어트를 위해 마음먹고 운동을 하는 여자의 경우 얼굴부터 팔다리 몸통 허벅지 순으로 차근차근 살이 빠지게 된다. 역으로 살이 찌는 순서는 억울하게도 가장 살을 빼기 어려운 허벅지부터 시작하여 살 빠지는 순서와 역순으로 살이 찌는 것이 일반적이다. 이렇듯 일반적인 다이어트의 방법으로는 여성들이 가장 고민하는 하체비만이 쉽게 해소 되지 않기 때문에 다이어트를 하는 여성들의 한숨이 크다. 이러한 현상에 […]

겨울철 여성들의 고민 ‘하체비만’ 탈출을 위한 다이어트 방법은?

겨울철 여성들의 고민 ‘하체비만’ 탈출을 위한 다이어트 방법은?

직장인 박 모(28)씨에게는 겨울이 가장 곤욕이다. 두꺼운 다리를 감추려 부츠를 신는데 발이 작다보니 부츠 통도 좁아 맞는 것을 찾기 힘들기 때문이다. 박 씨는 “부츠로 다리를 가리는 것도 쉽지 않아 고민이 많다”며 “대부분의 부츠가 통이 작아 벗기가 힘들 정도”라고 토로했다. 박 씨처럼 하체비만으로 다이어트를 고민하는 이들은 평소 패션에도 제약이 많은 것은 물론, 자신감이 저하되는 경우가 많다. […]

일반인과 같은 몸무게 걸그룹, 몸매가 다른 이유는?

일반인과 같은 몸무게 걸그룹, 몸매가 다른 이유는?

[헤럴드경제=남민 기자] 일반 여성들은 걸그룹 멤버의 몸매를 동경한다. 그러한 동경이 무작정 적게 먹고 보자는 다이어트로 이어지기까지 한다. 하지만 체중만 걸그룹과 비슷해질 뿐 정작 자신이 원하던 걸그룹의 몸매는 되지 않는다. 이유는 무엇일까. 그것은 바로 라인에 달렸다. 일반인의 경우 단지 식단 조절과 운동만을 위주로 하기 때문에 허벅지와 허리 같은 ‘빠지지 않는 부위’라는 것이 존재한다. 반면 같은 몸무게의 […]

기초대사량 높이면 저절로 살이 빠진다? 특별한 한방 다이어트

기초대사량 높이면 저절로 살이 빠진다? 특별한 한방 다이어트

물만 마셔도 살이 찌는 사람이 있는 가 하면 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 사람이 있다. 똑같은 음식을 먹고, 똑같이 움직이는데 왜 누구는 살이 찌고 누구는 살이 안 찔까? 그 이유는 기초대사량과 체질이 다르기 때문이다.기초대사량은 생명유지에 최소한으로 필요한 대사량을 기초대사량이라고 말한다. 기초대사량은 가만히 있는 상태에서도 소비되는 에너지량으로 인종, 성별, 연령, 체격, 생활 상황, 체온 등에 따라 […]

겨울철에도 여전한 미니스커트, 빠지지 않는 하제비만!

겨울철에도 여전한 미니스커트, 빠지지 않는 하제비만!

초 겨울 날씨가 다가오고 있지만 많은 여성들에게 하의실종 패션이나 미니스커트의 인기는 여전하다. 인기가 많은 만큼 하체비만으로 인한 굵은 허벅지와 종아리로 스트레스를 받는 여성 또한 많다. .하체는 특히 운동이나 식이요법을 통한 다이어트로는 쉽게 빠지지 않는 부위이기 때문에 하체비만을 해결하기 위해서는 올바른 운동과 생활습관 개선, 식이요법을 꾸준히 해야 해결할 수 있다. 평소 오래 서 있거나 앉아서 일하는 […]

하체비만이 가장 쉽다고? 한방다이어트의 비밀

하체비만이 가장 쉽다고? 한방다이어트의 비밀

어느덧 수능이 끝났다. 시간적 여유가 생긴 수험생들은 첫눈소식과 들려오는 크리스마스 캐럴에 설레는 마음은 자연스럽게 외모관리에 쏠리기 마련이다. 특히 수능에 열중하느라 잊혀진 몸매를 되찾기 위하여 다이어트부터 서두르기 시작한다. 하지만 많은 전문의들은 수능 이후 다이어트는 일반 다이어트와는 달리 특별해야 한다고 한다. 대부분의 수험생은 앉아서 생활하는 시간이 길고 불규칙한 식습관과 스트레스 때문에 갑작스런 체중증가와 하지부종 등의 다양한 신체변화를 […]

리포소닉, 수술 없이 지방세포 제거해 여성들에게 인기

리포소닉, 수술 없이 지방세포 제거해 여성들에게 인기

유난히 가을철에는 힘들게 감량했던 체중이 원래대로 복귀하거나 그 이상으로 증가하는 ‘요요현상’을 겪는 사람들을 많이 볼 수 있다. 그렇다면 특히 가을철에 이러한 현상이 더욱 빈번하게 발생하는 이유는 무엇일까? 이 현상은 단지 우연의 일치만은 아니다. 날씨가 점점 서늘해지면, 우리 몸의 곳곳으로 가는 혈액의 양이 많아지게 되고, 이로 인해 위장운동과 위산분비가 활발해지는 탓에 소화가 잘되고 입맛이 좋아져, 결과적으로 […]

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