ASQ 한인금연센터가 다가오는 독립기념일을 맞아 흡연자들의 더 건강한 삶을 위해 금연을 실천하는 응원을 한다. ASQ 한인금연센터는 미 전역의 흡연자가 이번 독립기념일을 계기로 담배 중독의 사슬에서 자신을 해방하는 날로 정해보기를 권장한다.

금연은 건강 개선, 에너지와 전반적인 웰빙 라이프의 질을 높여주고 담배 구속에서 벗어나 자유롭고 새로운 삶의 장을 열어주게 한다. ASQ 한인금연센터는 한인 커뮤니티 개개인이 갖는 어려움을 이해하는 금연 상담원이 도움과 지원을 보낼 준비를 하고 있다. 또한 비밀이

보장되는 상담, 니코틴 패치, 개개인에게 맞는 금연 계획 등 흡연자의 성공적인 금연을 돕기 위해 무료로 종합적인 지원을 제공하고 있다.

금연 결심은 자신의 건강을 증진할 뿐 아니라 다른 사람들에게도 긍정적인 모범이 될 수 있는데 금연을 선택하는 것은 웰빙 라이프, 즉 건강하고 행복한 삶을 최우선으로 생각한다는 일이라 주변인에게 좋은 영향을 줄 수 있다.

이번 독립기념일을 맞아 담배로부터 자유로운 삶을 시작하고, 나의 변화로 주변에도 동기를 부여하고 용기를 줌으로써 함께 삶의 전환점을 맞이 하도록 하자.

ASQ한인금연센터의 지원 아래 이번 독립기념일은 불꽃놀이와 바비큐 파티만이 아닌 그 이상의 축제, 삶에 긍정적인 변화를 이끄는 동기나 이유가 될 수 있는 기념일로 만들어 보자.

ASQ 한인금연센터는 금연 과정의 한 걸음씩마다 함께 걸을 것이며 담배 없는 미래를 향한 성공적인 여정이 되도록 최선의 지원을 제공할 것이다.

ASQ 한인금연센터에 연락하는 방법 3가지

▶문자 (Text) 흡연자가 수신번호 66819로 금연이라고 문자를 보내면, 금연에 있어서 가장 중요한 첫 몇 주 동안 ASQ 한인금연센터로 부터 매일 한국어 문자 메시지를 받을 수 있다.

이 메시지들은 금연과 금연 유지에 도움이 될 유용한 정보를 전달한다. 사용자는 문자로 한인금연센터에 질문을 할 수 있고 금연 카운슬러로부터 문자 답변을 받을 수도 있다.

▶▶온라인 등록 온라인 www.asq-korean.org에서도 등록할 수 있으며, 등록 후 이메일로 금연자료를 받을 수 있다. ASQ 온라인 등록을 마치면, 금연 카운슬러가 2주 치 무료 니코틴 패치에 대한 요건 확인을 알리기 위해 연락한다.

▶▶▶전화 ASQ 한인금연센터는 흡연자만을 위한 곳은 아니다. 흡연자의 가족이나 친구가 ASQ 한인금연센터 1-800-556-5564로 연락하여 ‘금연을 돕는 방법’에 대한 전문 금연 카운슬러의 조언을 받는 것을 환영한다. 운영시간 내에 전화하면 한국어로 상담이 가능하다.

한편 ASQ 한인금연센터는 지난 2012년부터 연방 질병통제예방센터(CDC)의 기금을 받고 있다. ASQ는 미국 내 20,000명 이상에게 한국어, 광동어, 만다린어, 베트남어로 과학적으로 효과가 입증된 무료 금연 프로그램을 제공하고 있으며 자격이 되는 흡연자에게는 2주 치 무료 니코틴 패치도 제공한다. 지난 흡연자에게 금연에 관한 지원과 도움이 되는 정보를 제공하기 위해 최선을 다하고 있는데 연구에 의하면 ASQ의 서비스를 이용한 흡연자의 금연 성공률이 두 배 이상 높은 것으로 조사 됐다.

▲ASQ 운영 시간 월요일부터 금요일 (서부시간 오전 7시부터 오후 9시 / 동부시간 오전 10시부터 밤 12까지)

▲웹사이트 ASQ www.asiansmokersquitline.org

▲ASQ 한인금연센터 (1-800-556-5564)