Archive by category 건강


[알아두면 도움되는 건강 상식 ①] 갑작스런 통증에는 ‘해열진통제’…염증까지 없애려면 ‘소염진통제’

[알아두면 도움되는 건강 상식 ①] 갑작스런 통증에는 ‘해열진통제’…염증까지 없애려면 ‘소염진통제’

비마약성 진통제, 해열진통제와 소염진통제로 구분 해열진통제는 두통 등에 즉각 사용하기 좋아 소염진통제, 진통과 염증 완화가 동시 필요한 경우 진통제는 증상에 맞게 해열 진통제와 소염 진통제를 구분해 용법에 맞게 복용해야 한다. #직장인 김모(32)씨는 몇 …

‘들쭉날쭉’ 혈압…뇌졸중 위험신호

‘들쭉날쭉’ 혈압…뇌졸중 위험신호

‘세계 고혈압의 날’ 맞아 관리 중요성 강조 아침에 높아지는 ‘모닝서지’ 뇌졸중 위험 2.7배 상승 변동성은 24시간 활동혈압 측정으로 확인 주기적 혈압측정·처방대로 약복용이 최선 #자영업자 윤모(45)씨는 최근 병원에서 고혈압을 진단 받았지만 혈압 수치가 …

“빨리 걷는 사람이 더 오래 산다”

“빨리 걷는 사람이 더 오래 산다”

체중이나 비만도와 상관없이, 빨리 걷는 사람이 천천히 걷는 사람보다 더 오래 산다는 연구결과가 나와 관심을 모으고 있다. 영국 국립보건연구원(NIHR) 산하 레스터 생물의학연구센터 과학자들이 영국인 47만여 명의 의료 데이터를 관찰 연구한 것이다. 걸음걸이 …

춘곤증에 이런 음식 드세요

춘곤증에 이런 음식 드세요

봄이 오면 화사한 자연풍경을 바라보며 기분도 가벼워지지만 반갑지 않은 불청객도 찾아온다. 이맘때쯤 직장인들을 괴롭히는 춘곤증이다. 충분히 잠을 자는데도 온종일 나른하고 입맛까지 뚝 떨어지는 증상이 이에 해당한다. 춘곤증은 우리 몸의 신진대사가 …

자궁경부암 백신주사, 남성도 필요해

자궁경부암 백신주사, 남성도 필요해

‘인유두종바이러스’가 주요 원인…성 접촉에 의한 감염이 대부분 백신 맞으면 예방효과 90% 이상…지구촌 환자 주는데 한국만 늘어 #. 중1 여학생을 둔 주부 강모(45)씨는 지난해 딸을 데리고 병원에 가 자궁경부암 백신을 맞게 했다. 아직까지는 딸이 성 …

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