그래픽 디자인 : 코리아헤럴드 남경돈

한국 성인이 가장 많이 마시는 음료는 아메리카노 같은 무가당 커피인 것으로 조사됐다. 10대 청소년은 탄산음료를, 10세 미만 아동은 주스와 같은 과일채소 음료를 가장 많이 마셨다.

질병관리청은 매년 약 1만명을 대상으로 시행되는 국민건강영양조사를 토대로 ‘최근 5년간(2019~2023년) 우리 국민의 음료 섭취 현황’을 최근 발표했다. 가장 많이 마신 음료는 아메리카노와 같은 무가당 커피(112.1g)였다. 최근 5년간 섭취량이 28.2g 증가했다. 이어 탄산음료(48.9g)를 가장 많이 섭취한 것으로 조사됐다. 특히 저칼로리 탄산음료 섭취는 17.8g 증가하고 당이 포함된 탄산음료 섭취는 8.8g 줄었다.

한편 2023년 기준 한국인 1인 일평균 음료 섭취량은 274.6g으로 2019년(223.5g)에 비해 20% 이상 증가했다. 여성(247.2g)보다는 남성(300.0g)이 음료를 많이 마셨다. 30대가 가장 많이 음료를 섭취한 것으로 집계됐으며, 이들의 하루 평균 섭취량은 415.3g으로 2잔(200㎖ 기준) 이상 음료를 섭취한 것으로 나타났다.