면역에 중요한 비타민D, 올바른 섭취법은?
함량 확인+식후 복용해야 “D3, D2보다 흡수력 높아” 비타민D 보충제 [123RF] [헤럴드경제=육성연 기자] 비타민D의 중요성이 주목받으면서 보충제를 복용하는 이들이 늘고 있다. 안전하고 효율적인 복용을 위해서는 함량·형태 등을 확인하는 것이 좋다. 흔한 …
함량 확인+식후 복용해야 “D3, D2보다 흡수력 높아” 비타민D 보충제 [123RF] [헤럴드경제=육성연 기자] 비타민D의 중요성이 주목받으면서 보충제를 복용하는 이들이 늘고 있다. 안전하고 효율적인 복용을 위해서는 함량·형태 등을 확인하는 것이 좋다. 흔한 …
칫솔 [123rf] [헤럴드경제=김보영 기자] 매일 사용하는 칫솔이 세균과 곰팡이, 바이러스 등 각종 미생물의 온상지라는 지적이 나왔다. 전문가들은 칫솔 위생을 지키기 위해서는 올바른 보관이 무엇보다 중요하다고 강조했다. 영국 BBC 보도에 따르면 칫솔에는 수백 …
전기장판 사용이 늘고 있는 가운데 장시간 이용으로 저온화상을 입고 발가락을 절단했다는 사연이 전해졌다. [독자 제공] [헤럴드경제=김보영 기자] 날씨가 추워지면서 전기장판 사용이 늘고 있는 가운데 장시간 이용으로 저온화상을 입고 발가락을 절단했다는 …
美스탠포드 의대, 백신 심근염 유발 기전 규명“환자 혈액서 CXCL10과 IFN-γ 단백질 발견”“백신 없었다면 더 심각한 후유증 겪었을 것”“코로나 감염이 백신보다 심근염 위험 10배 높아” 코로나19 백신 접종 [연합] [헤럴드경제=김보영 기자] 미국 스탠포드 의대 …
세란병원 안과센터 김주연 센터장 기온이 떨어지는 겨울은 햇빛과 자외선이 여름보다 약할 것이라고 생각하기 쉽다. 하지만 자외선(UV)은 계절과 상관없이 존재하고, 겨울철에는 눈과 얼음이 자외선을 반사하기 때문에 맑은 날에는 여름보다도 더 강한 자외선 …
영양제. [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=최은지 기자] 최근 건강기능식품(건기식) 시장에서 원료 안전성 검증 부실이 문제로 떠오르고 있다. 건기식은 내 몸, 우리 가족의 건강을 위해 섭취하는 만큼, ‘가성비’보다 ‘안전성’과 ‘검증력’이 선택의 기준으로 …
사진은 기사와 무관. [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=최원혁 기자] 신었던 양말을 다시 신는 습관이 발 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 전문가의 경고가 나왔다. 9일(현지 시각) 영국 인디펜던트는 레스터대 미생물학자 프림로즈 프리스턴 박사의 칼럼을 인용해 …
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김주리 기자] 고열과 근육통, 오한 등 감기와 비슷한 증상을 보이는 신우신염에 대한 주의가 요구된다. 11일 의료계에 따르면 신우신염은 신장이나 신우 등 상부 요로계에 세균이 침투해 발생하는 감염성 질환이다. 대부분 대장균이 …
KAIST 이건재 교수 연구팀·UNIST 권태혁 교수 연구팀 공동 연구 췌장 표면에 밀착되는 3차원 초소형 LED 장치 고안 KAIST 이건재 교수 연구팀과 UNIST 권태혁 교수 연구팀이 초소형 LED 장치를 개발해 췌장암 치료에 성공했다. 연구에 참여한 (윗줄 왼쪽부터) KAIST …
영국 노팅엄대학병원, 의학저널 BMJ에 사례 보고 뇌졸증 온 50대 남성, 카페인 과다 섭취가 원인 “8년 지났지만 왼손, 왼발 감각이 없다” 호소 서울 한 대형마트 에너지음료판매대. [사진=이상섭 기자/babtong@heraldcorp.com 2012.08.30] [헤럴드경제=한지숙 기자] 하루 …