[헤럴드경제(안동)=김병진 기자]대구시 시민건강놀이터는 다가오는 여름철 폭염에 따른 건강 피해를 최소화하기 위해 오는 20일부터 9월 30일까지 폭염 대비 건강증진 프로그램을 집중 운영한다.

15일 질병관리청에 따르면 올 여름철 기온이 평년보다 높을 것으로 예측(확률 60%)됨에 따라 시민 건강 피해 예방을 위해 적극적이고 포괄적인 대책 마련이 요구되는 실정이다.

이를 위해 먼저 무더위에 지친 시민들이 편안하게 쉬어갈 수 있도록 시민건강놀이터 1층 시니어 커뮤니티존을 ‘무더위 건강쉼터’로 지정해 운영한다.

이곳은 시간 내 상시 개방하고 방문하는 시민들께 냉방시설, 시원한 음용수 제공과 건강상담 서비스를 지원한다.

또 건강식체험관에서는 여름 제철 식재료를 활용해 누구나 손쉽고 간편하게 따라 할 수 있는 ‘불 없이 조리하는 건강식 조리법’ 교육으로 무더위로 인한 결식문제를 예방한다.

체력측정체험관에서는 열대야로 인한 불면증 해소와 스트레스 완화를 위한 스트레칭 교실을 운영한다.

이를 통해 신체 이완과 숙면 유도를 돕고 7~8월에는 체력 증진을 위한 근력운동 프로그램을 매주 1회 진행한다.

아울러 ‘무더위 타파! 건강관리, 시민건강놀이터와 함께 하세요!’라는 표어로 서문시장 일대 등에서 매월 캠페인을 전개한다.

각종 온열질환 피해 방지를 위한 행동요령 및 건강수칙을 담은 온라인 홍보자료를 제작해 누리소통망, SNS 등을 통해 배포할 예정이다.

시민건강놀이터 프로그램 참여 및 시설 이용 등 자세한 사항은 시민건강놀이터 누리집과 콜센터 또는 카카오톡 채널을 통해 안내받을 수 있다.

강연숙 대구시 건강증진과장은 “여느 해보다 무더울 것으로 예상되는 올여름 시민건강놀이터의 다채로운 폭염기 건강관리 프로그램을 통해 대구 시민들의 건강하고 안전한 여름 나기를 돕겠다”고 말했다.