LA한인회에서 매월 실시하는 교양강좌가 이번 8월에는 [요가] 강좌로 열린다.

매월 두번째 주 화요일에 열리는 [문화의 샘터]는 다양한 문화예술 방면을 섭렵하며 LA한인들에게 문화적 재미를 선사하는 강좌로 자리잡았다. 지난 7월에 열린 제69회 강좌에서는 한미모델협회 오드리 장 강사가 [한인 시니어, 실버모델 활약]을 주제로 실버모델에 대해 알아보는 시간을 가지기도 했다.

오는 8일에 열리는 제70회 강좌에서는 강사로 활동하고 있는 스텔라 박씨가 ‘요가’에 대해 알아보는 시간을 마련했다.

인도의 정신 수련법으로 알려진 요가는 몸과 마음 수련법으로 신체를 유연하게 해주면서 명상도 할 수 있는 마음수련의 한 방법으로 한인 여성들에게도 큰 인기를 얻고 있다.

특히 유명 연예인들이 요가를 꾸준히 하며 신체를 균형있고 아름답게 가꾸는 것으로 알려져있어 한국에서는 남녀노소를 가리지 않고 많은 이들이 배우고 있다.

◆8월 문화의 샘터 강좌 안내◆

▶날짜 : 2023년 8월 8일(화)

▶시간 : 오후 6시(6:00pm)

▶주제 : 요가, 행복으로 이끄는 일상의 연습들

▶강사 : 스텔라 박 전문 요가강사

▶참여 방법 : https://www.youtube.com/kaflatv 또는 유투브 “kafla tv’

▶관련 문의 : LA한인회 사무국 (323)732-0700 / info@kafla.org