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[휴람 건강] 심근경색

건강 해치는 주범 스트레스, 가장 큰 위험요소 스트레스는 건강을 해치는 주범 중 하나로 특히 심혈관 질환의 가장 큰 위험 요소로 혈압 상승, 혈당 변화 등을 유발하고 동맥경화를 일으켜 심근경색 발생 가능성을 크게 높일 수 있다. 이와 함께 요즘 같은 …

“새해에는 ‘살’ 빼야지” 무턱대고 운동했다 ‘낭패’…이러다가

[헤럴드경제=고재우 기자] “운동도 안 하면 불안하고, 다이어트 하니까 몸이 망가지는 게 느껴진다.” (직장인 커뮤니티 다이어터 게시글 중) 매년 새해가 되면 하는 다짐이 있다. 다이어트다. 많은 사람들이 체중 감량, 건강 문제 등 저마다의 이유를 들어 …

“눈 건강 위협, 휴대폰 블루라이트” 세포 단백질 손상하는 원인 찾았다

- UNIST 민두영·권태혁·민승규 공동 교수팀 - 단백질구조 안에 포획된 산소가 손상 유발 이번 연구를 수행한 UNIST 연구진. 권태혁(왼쪽 상단부터 시계방향) 교수, 민두영 교수, 민승규 교수, 박민규 연구원, 김서윤 연구원, 김어진 연구원, 김성호 연구원.[UNIST 제공] …

‘116살’ 세계 최고령 수녀…그의 장수 비결은 ‘이것’!

세계 최고령 이나 카나바호 수녀. [론제비퀘스트] [헤럴드경제=장연주 기자] 장수 노인 연구단체 론제비퀘스트는 지난해 말 세계 최고령자였던 이토오카 도미코(일본·향년 116세) 별세 이후 현재 세계 최고령자는 브라질 출신 카톨릭 수녀인 ‘이나 카나바호’라고 …

[휴람 건강] 강직성척추염

강직성척추염 강직성척추염은 염증이 발생해 척추 마디가 굳는 자가면역질환이다. 척추 아랫부분인 천골과 골반이 연결된 천장관절에서 시작해 심한 경우 관절과 관절이 붙어 척추 전체가 대나무처럼 통뼈가 된다. 대표적인 증상은 조조강직이다. 특별한 외상이 …

“담배 한 개비에 수명 20분↓…1년 금연때 50일 더 산다”

서울 시내 편의점의 담배 판매대 모습. [연합] [헤럴드경제=김유진 기자] 담배 한 개비를 피울 때마다 기대수명이 20분 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 29일(현지시간) 영국 일간 가디언 보도에 따르면 영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 연구팀은 보건부의 의뢰를 …