조계종 진우스님 “5초만 참으면 화가 줄어든다”

대한불교조계종 총무원장 진우스님이 지난 25일 한국불교역사문화기념관에서 열린 선명상 아카데미에서 강연하고 있다. [대한불교조계종 제공] [헤럴드경제=신소연 기자]“화가 나서 액션을 취하는 데 걸리는 시간이 6초 이내다. 화가 났다고 느끼는 순간 …