하루에 감귤 2개면 권장량 절반 충족
면역력에 좋은 비타민C ‘감귤’감귤 100g 당 비타민C 36㎎샌드위치·칩 등 다양한 활용 겨울은 면역력이 약해지기 쉬운 계절이다. 체온이 떨어지면서 면역력도 저하되기 쉽다. 이럴 때는 면역력에 좋은 비타민C를 충분히 섭취하는 것이 도움 된다. 과일 중에서는 …
조현상 HS효성 부회장, 다보스포럼서 지속성장 전략 논의
‘화학 거버너스미팅’ 공식 초청加재무장관·印 주총리 등 회동 조현상(오른쪽) HS효성 부회장이 2026년 다보스 포럼에 참석, 데벤드라 파드나비스 인도 마하라슈트라 주총리를 만나 인도시장 투자 계획에 대해 논의하고 있다. [HS효성 제공] 조현상 HS효성 부회장이 …
호텔 셰프가 알려주는 ‘레스토랑처럼 채소 굽기’
겨울 뿌리채소는 ‘땅속의 보약’160℃서 8분, 220℃ 5분 조리발사믹 식초나 허브로 풍미 UP 호텔 레스토랑처럼 맛있게 굽기 위한 핵심은 뿌리채소의 ‘두께’와 굽는 ‘온도’다. 겨울에 먹는 뿌리채소는 ‘땅속의 보약’이라 부르는 제철 식품이다. 흙의 영양분을 …
삼성·SK, 차세대 메모리 들고 ‘반도체 올림픽’ 출격
반도체 올림픽 ‘ISSCC 2026’ 개최김기남 고문 11년 만에 특별강연도삼성, HBM4·LPDDR6·4F²D 공개SK, LPDDR6·그래픽용 GDDR7 등 삼성전자와 SK하이닉스가 다음달 15~19일(현지시간) ‘반도체 올림픽’으로 불리는 세계 최고 권위의 ‘국제고체회로학회(ISSCC) 2026’에서 올해 …
“최고의 천연 항암 물질은 아로니아·다시마에서 나오죠”
항암 전문가 장봉근 JBKLAB 대표20년전 아로니아 추출물 국내 첫 수입안토시아닌·후코이단 항암 효과 입증“암 종류별 맞춤 식물 영양소 개발 목표” 장봉근 JBKLAB 대표는 “아로니아 안토시아닌의 항암 효과가 크다”고 말했다. [JBKLAB 제공] “저의 25년 연구 결과, …
한강버스, 1월 전구간 운항 재개 차질
행안부 예정에 없던 안전점검 실시 결과 따라 이르면 내달 운항될 듯 올해 1월 한강버스(사진)의 전구간 운항을 재개하겠다는 서울시의 계획에 차질이 생긴 것으로 확인됐다. 행정안전부가 예정에 없던 안전점검을 실시하면서다. 서울시는 안전점검 결과에 따라, …
서울 동북권 치안의 핵심 ‘41년 왕십리 터줏대감’
우리동네 경찰서 성동경찰서 올해 개청 85년 시민 곁에서 호흡 왕십리역 접근성 높아 민원인 북적 베테랑 수사관서 새내기 신구조화 성동경찰서 수사과 지능팀 김수환 경사(왼쪽)와 교통범죄수사팀장 조장귀 경위. 임세준 기자 서울 동북권의 중심 왕십리역 4번 …
[현장에서] 기술 패권경쟁 속 빛나는 현대차그룹의 ‘안전 DNA’
요즘 어디에서 누구를 만나든지 현대자동차그룹 이야기는 빠지지 않는다. 이달 초 열린 세계 최대 가전·정보기술(IT) 전시회 ‘CES 2026’에서 전 세계를 놀라게 한 피지컬 인공지능(AI) 기술 시연 이후 연일 치솟는 현대차 주가와 관련해 “도대체 얼마까지 오르는 …
“맥도날드보다 높네” 스테이블코인 시총 3000억달러 시대…디지털자산 체급 커졌다 [크립토360]
바이낸스 리서치, 2026년 전망 보고서 공개지난해 실물자산토큰 예치자산 170억달러전세계 스테이블코인 시총 3050억달러 넘겨“규제 명확화 등으로 시장 진입 경로 늘어” [바이낸스 제공] [헤럴드경제=경예은 기자] 미국 현물 비트코인 상장지수펀드(ETF)에 …
떠도는 서울 쓰레기, 서산 막혀 화성으로
충남도, 서산·공주업체 고강도 점검 음식물 혼입 적발·행정처분 절차 금천구 쓰레기 8일부터 반입 안돼 충남권 한 폐기물 처리 업체 창고 안에 서울 금천구 생활쓰레기(종량제봉투)가 다른 폐기물과 섞인채 쌓여있는 모습. [충남도 제공] 수도권 쓰레기 직매립 …