24시간 활동혈압 낮추려면 ‘이 운동’ 해야 효과
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김주리 기자] 유산소 운동과 근력 운동을 결합한 복합운동, 그리고 고강도 인터벌 트레이닝이 고혈압 환자의 24시간 활동혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 13일 연합뉴스 보도에 따르면 브라질 히우그란지두술 …
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대원음악상 대상에 작곡가 진은숙
제14회 대원음악상 대상에 진은숙연주상 선우예권, 신인상 김서현 작곡가 진은숙 [대원문화재단 제공] [헤럴드경제=고승희 기자] 세계적인 작곡가 진은숙이 대원음악상 대상에 선정됐다. 14일 대원문화재단에 따르면 제14회 대원음악상 대상엔 작곡가 진은숙, …
“한번 만나면 10만원”…2030女 데이트 비용에 민감해졌다
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김주리 기자] 2030 세대들의 1회 데이트 비용이 5만~10만원에 달하는 것으로 조사됐다. 비용 부담을 느껴 실제 연인과 헤어졌다고 답한 비율은 여성이 남성의 2배였다. 13일 소셜 데이팅앱 위피 운영사 엔라이즈는 이같은 내용을 담은 …
펀치볼 감자꽃길 걷고 부침개 먹기 어때? 양구 해안·호국 인문학까지[함영훈의 멋·맛·쉼]
DMZ펀치볼길 6.6㎞ 걷고 감자부치기 먹고 양구 펀치볼과 감자꽃 [헤럴드경제=함영훈 기자] 우리 국군의 투혼이 빛나는 양구군 펀치볼은 해안면에 있다. ‘돼지가 놀던 곳’이라는 뜻풀이가 있는데, ‘바닷가’라는 의미가 중첩돼 있다. 원래 이곳은 거대한 …
‘면봉’으로 귀 팠다가 청력 손실…한국인 애용품인데 어쩌지?
면봉. [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=채상우 기자] 면봉으로 귀를 청소하다 귓속을 다친 여성이 6년 가까이 청력 저하에 시달린 사연이 전해졌다. 12이(현지 시각) 영국 매체 더선에 따르면, 체셔주 윈스퍼드에 거주하는 스카이 반 렌스버그(21)는 샤워를 하며 …
팬들도 믿지 못하는 ‘슬림 신동’, 다이어트 비결은 ‘이것?’
신동의 과거 슈퍼주니어 활동 당시 모습 [뉴시스] [헤럴드경제=채상우 기자] 인기 댄스그룹 슈퍼주니어 멤버 신동(40)이 날렵해진 모습으로 공식 석상에 등장해 화제다. 지난 11일 신동은 서울 강남구 코엑스 메가박스에서 열린 영화 ‘마이클’ VIP 시사회에 멤버 …
외식하면 살 찐다는 말 사실이었다…獨 연구팀 연구 결과 발표
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=채상우 기자] 잦은 외식이 비만 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 12일(현지 시각) 독일 괴팅겐대와 하이델베르크대 공동 연구진은 튀르키예 이스탄불에서 열린 유럽비만학회(ECO 2026)에서 이 같은 내용이 담긴 연구 보고서를 …
담양군, ‘2026년 예쁜정원 콘테스트’ 우수작 선정
담양군, ‘2026년 예쁜정원 콘테스트’ 우수작 선정 [헤럴드경제(담양)=서인주 기자] 담양군은 2027 남도정원비엔날레를 앞두고 생활 속 정원 문화를 확산해 인문학 교육과 전통정원 특구를 활성화하고자 진행한 ‘2026년 제7회 예쁜정원 콘테스트’의 최종 수상작을 …
“반바지 입지 마세요!” 물리면 ‘약’도 없다…무서운 벌레의 습격, 올해 더 위험하다 [지구, 뭐래?]
바지 위에서 발견된 진드기.[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김광우 기자] ‘봄철이 가장 위험한 시기’ 가벼워지는 옷차림과 함께 야외 활동이 늘어나는 요즘. 단순히 나들이를 방해하는 것을 넘어, 바이러스 감염을 일으키는 벌레가 출몰하며 각별한 주의가 …
[주목, 이 공연] “멸종위기 따오기와 아리랑에 더 관심을 두게 됐어요”
풋풋한 시골 아이들이 노래하는 청정뮤지컬 ‘따오기 아리랑’ 초연5월21일 6시 남지초 강당서 열려멸종위기 따오기에 대한 복원사랑자연과 사랑, 평화, 소통의 메시지남지초 23마리 따오기가 주인공들임동창 “아이들이 만든 청정뮤지컬” 5월21일 오후 6시 창녕군 …
